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美体:减肥菜谱之瘦小腹鲤鱼汤(图)http://www.sina.com.cn 2007年11月27日00:06 39健康网
简单健康的减肥食品(新浪女性配图,来源:国际在线) 【特色】: 有利于消减男士的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。 【配料】: 水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。 【制作方法】: 1 鲫鱼用油先煎过; 2 再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。
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